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筋肉痛

今朝起きた瞬間、体が悲鳴をあげた。


言うまでもない、昨日のスキーの筋肉痛だ


痛い部分を具体的に挙げると…



両足、両腕、両肩、首筋…要するに身体中ですwww


冬休みの運動不足がてきめんに出てしまったか。



まあ、下手ながら絵を書いて説明しようか。
中学時代、美術の評価が10点満点中3点だったので、その点は期待しないでください^^;



無題


①両肩

かなりやっかい。
腕をちょっと動かすと違和感を感じる。

荷物持ったり、滑ってる際のストック操作で筋肉痛になったか…



②両足

肩と比べたら、まだマシだけど何かするだびに痛いw
滑ってて痛くなったことは言うまでもない。



③首筋

横向いたりすると違和感を感じる。

車中での睡眠で痛めた可能性が一番高いかな。



④両腕

曲げ伸ばしをすると違和感を感じる。

ストックの操作とか、スキー板持ったりした影響かな??



ということで…


何もやる気が起きません。

土曜日に、点検をするために自転車に乗って帰ってきたから、明日は学校までの18kmを漕がなきゃいけないorz


調子乗った自分に喝ですねwww



まあ、頑張る仕方ない…というか、明日の朝までに治ることを祈ります。


皆さんも、運動不足には気をつけてください^^





読んでくれてありがと^^
いつもクリックしていただいて
本当にありがとうございます!






以下コメ返!
>ターボtaboさん
スキーは良い天気でよかったですね

自分は一度もやったことがないので羨ましいです


ええ、ほんとに^^

おいらは幸い、親がスキー好きなので小さい頃から連れて行ってもらえました!

楽しいですよ!

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非公開コメント

No title

おつかれさまでした!

スキーいいですね~~~。
修学旅行で行ったんですがとても疲れますよね

No title

こんばんわ
はじめまして
ふーこです

スキーですかー。
僕は、長野県在住で、近くにいくつものスキー場があるって言うのに・・・全く行きませんし、行きたくないです。
スキー苦手です。
ぶっちゃけ寒いのが苦手です

そして、素晴らしい絵をありがとうございます

No title

全身筋肉痛・・・
よく考えればなったことないかもしれない^^;
想像がつきませんね、もう(´▽`;)
お大事に!そして頑張って下さい!←

No title

こんにちわ。

スキーは自分したことないですね;;
してみたいと思うのですけど…
暖かい県に居ますんで。

全身筋肉痛…
考えただけで恐ろしいっす((( ;゚Д゚)))
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